0 Läs mer >>
De här är någonting jag älskar! Det kan se lite halv äckligt ut första gången när man ser ingredienserna, men det är riktigt gott faktiskt! De mättar och ser ut som en latte.
Jag brukar dricka en sån här till frukost, och då behövs det inte mycket mer till frukost faktiskt, kanske nått kokt ägg eller en 2 små sesamknäcke med pålägg.

Ingredienser:

1 kopp kaffe (valfri storlek)
1 msk kokosolja
1 msk smör
1 rått ägg
 
Gör såhär:
• Koka kaffet och stavmixa samman ingredienserna.
Jag brukar även tillsätta kanel och kardemumma eller lite vaniljpulver. Så gott!

 
Jag har med hjälp av kostbevakningen.se näringsberäknat en kopp.
 
 

Ägglatte / Fettkaffe

0 Läs mer >>
Här kommer det en länk till Lesscarbs där hon har samlat ihop en hel drös med olika smoothies :)

›››› KLICKA HÄR ‹‹‹‹

 



Smoothies